健康で前向きに生きたい、周りに負担をかけない老後を目指したい、そんなこと考えるアラ還日々の暮らし
アラ還女子!?~日々の食事で健康に、趣味の時間でお元気に
今日は仕事から帰ってきて、疲れ…
ここのところ良い食生活をしてた…